danceglobalsamara@yandex.ru
menu
person

22:21
Полезность от занятий танцевальным спортом

Большинство родителей, когда приводят своих детей на первое занятие по спортивно-бальным танцам, задаются вопросом: а какую пользу принесут моему ребенку данные занятия?
Сегодня мы постараемся наиболее грамотно и профессионально ответить на поставленный вопрос.

Как нам всем известно: танец - это ритмичные, чёткие, выразительные движения тела, выполняющиеся под определенную музыкальную историю (мелодию). Танец совмещает настолько много, сколько это возможно различных характеристик, которые делают его неповторимым, ярким, особенным, индивидуальным, а самое главное ПОЛЕЗНЫМ. В чём же его польза, спросите ВЫ?  А всё дело в том, что танец оказывает благотворное влияние на внутреннее и внешнее состояние человека. Способствует улучшению осанки человека, сердечно-сосудистой системы; развивает абсолютно все группы мышц человека. Танец - длительный процесс использования физических упражнений, которые в свою очередь развивают выносливость.
Танец помогает освободиться от того, что сковывает, улучшает здоровье и фигуру, физические навыки, раскрывает индивидуальные особенности и таланты, развивает женственность и мужественность, помогает лучше понимать себя и других.

Улучшаются навыки общения, взаимодействия. Танец - это один из способов нахождения общего языка во взаимоотношениях не только в танце, но и в жизни.
Танцы замедляют процессы старения организма, ведь не зря говорят: «Движение — это жизнь».

Просмотров: 80 | Добавил: danceglobalsamara | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar